НТГ — форма предиабета: натощак сахар ещё в норме или чуть повышен, но плохо снижается после еды. Это раннее проявление инсулинорезистентности.
Выявляется тестом с нагрузкой (75 г глюкозы): через 2 часа значение 7,8–11,0 ммоль/л — уже не норма, но ещё не диабетический порог (11,1).
Что это значит
НТГ показывает, что организм справляется с сахаром хуже нормы. Это существенно повышает риск сахарного диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний в ближайшие годы.
Как выявляют
Изолированно глюкоза натощак НТГ не покажет — нужен пероральный глюкозотолерантный тест (ОГТТ): кровь берут натощак и через 2 часа после приёма 75 г глюкозы.
Можно ли обратить
Да. Изменение образа жизни (снижение веса, питание, активность) снижает переход НТГ в диабет более чем на половину — это доказано в крупном исследовании DPP.
Норма и референсные значения
Оценка по глюкозе через 2 часа в тесте с нагрузкой (при глюкозе натощак < 7,0 ммоль/л):
| Норма | < 7,8 ммоль/л |
| Нарушенная толерантность (НТГ) | 7,8 – 11,0 ммоль/л |
| Сахарный диабет | ≥ 11,1 ммоль/л |
Рассчитать по этому показателю
Калькуляторы, где Нарушенная толерантность к глюкозе (НТГ) используется напрямую:
Частые вопросы
Чем НТГ отличается от нарушенной гликемии натощак?
При нарушенной гликемии натощак повышен сахар именно натощак (5,6–6,9). При НТГ натощак может быть нормальным, но сахар плохо снижается после еды (через 2 часа 7,8–11,0). И то и другое — предиабет.
НТГ пройдёт сама?
Без изменений — чаще прогрессирует до диабета. Но это самая благоприятная точка для вмешательства: снижение веса и активность возвращают углеводный обмен к норме у значительной части людей.
Связанные термины
Источники
- ADA. Standards of Care in Diabetes — 2026 (Prediabetes)
- Diabetes Prevention Program Research Group. Reduction in the Incidence of Type 2 Diabetes. NEJM, 2002
- MedlinePlus (NIH) — Prediabetes