Phenotypic Age · Levine 2018
Калькулятор PhenoAge — биологический возраст по анализу крови
Phenotypic Age — фенотипический биологический возраст по 9 лабораторным показателям. Введите значения базового анализа крови и получите PhenoAge, 10-летний риск смертности и оценочный DNAm Age.
9
биомаркеров: CBC, биохимия и hs-CRP — стандартная панель
×1.7
прирост 10-летней смертности при δPhenoAge ≥ +5 лет
10 лет
горизонт прогноза модели Levine, валидирован на NHANES
4 формулы
воспроизводимый расчёт:
xb → M → PhenoAge → DNAm Age
xb → M → PhenoAge → DNAm Age
Методика
Как рассчитывается PhenoAge: формула Levine
PhenoAge разработан Morgan Levine в Yale (2018) на данных NHANES-III с использованием Cox-регрессии для предсказания смертности. Модель «переводит» 9 биохимических маркеров в годы биологического возраста — за каждый дополнительный год PhenoAge риск смерти растёт на ~9%.
-
01xbЛинейная комбинацияВзвешенная сумма 10 переменных: 9 биомаркеров и хронологический возраст.
-
02M10-летний рискЧерез функцию Гомпертца получаем вероятность смерти в ближайшие 10 лет.
-
03PPhenoAgeВозраст, при котором средний человек в популяции NHANES имел бы такой же риск.
-
04D(P)DNAm AgeОценка эпигенетического возраста через двухступенчатое преобразование.
Калькулятор PhenoAge
Заполните 9 показателей и хронологический возраст. Пол не входит в формулу Levine и используется только для интерпретации результата. Все поля обязательны.
1
Демография
Имя
необязательно
Пол
Хронологический возраст
18–100
лет
2
Клинический анализ крови (4 показателя)
MCV
80–100
фл
RDW-CV
11.5–14.5
%
WBC (лейкоциты)
4.0–9.0
×10⁹/л
Лимфоциты (%)
18–40
%
3
Биохимический анализ крови (5 показателей)
Альбумин
35–52
г/л
Креатинин
50–110
мкмоль/л
Глюкоза
3.9–6.1
ммоль/л
hs-СРБ
0–5
мг/л
Щелочная фосфатаза (ALP)
30–120
ед/л
lock
Мы не храним ваши данные. Введённые значения отправляются на сервер только для
мгновенного расчёта, нигде не записываются и не передаются третьим лицам. Результат остаётся
в вашем браузере.
Phenotypic Age · Levine
—лет
Ваш фенотипический биологический возраст
—
Шкала отклонения от хронологического возраста
−15 и больше
−7
0
+7
+15 и больше
10-летний риск смертности
—%
Вероятность умереть в ближайшие 10 лет (модель Levine).
Оценочный DNAm Age
— лет
Расчётный эпигенетический возраст на основе PhenoAge.
Вклад каждого маркера относительно типичного значения
Сравнение со средними значениями взрослого (NHANES-III). Красный — маркер «старит» вас
относительно типичного значения, зелёный — «молодит». Длина бара — относительная сила вклада.
Как снизить биовозраст: персональные рекомендации
Ниже — показатели, которые сильнее всего «накручивают» ваш PhenoAge, и доказательные шаги
для их улучшения. Сортировка по величине вклада в биовозраст. Это образовательная информация,
а не замена консультации врача.
info
PhenoAge — научная оценка, а не клинический диагноз. Точность зависит от качества лабораторных данных
и совпадения единиц измерения. Калькулятор использует формулы из Levine et al. (2018), валидированные на NHANES.
При значимом отклонении от хронологического возраста обсудите результат со специалистом по превентивной медицине.
Источники
-
1
Levine M.E., Lu A.T., Quach A. et al. An epigenetic biomarker of aging for lifespan and healthspan.Aging, 10(4):573–591. Разработка PhenoAge на данных NHANES-III. DOI: 10.18632/aging.101414
-
2
Liu Z. et al. A new aging measure captures morbidity and mortality risk across diverse subpopulations from NHANES IV.PLOS Medicine, 15(12):e1002718. Независимая валидация PhenoAge на NHANES-IV.
