Синдром беспокойных ног (СБН, болезнь Уиллиса–Экбома) — неврологическое расстройство с непреодолимым желанием двигать ногами. Неприятные ощущения (ползание, покалывание, жжение) появляются в покое, чаще вечером и ночью, и временно проходят при движении.
Одна из ключевых устранимых причин СБН — дефицит железа, поэтому проверка ферритина входит в стандарт обследования.
Что это и как проявляется
СБН нарушает засыпание и снижает качество сна, а из-за дневной сонливости страдают работоспособность и настроение. Диагноз ставят клинически по характерным жалобам: позыв двигать ногами, усиление в покое и вечером, облегчение при движении. Иногда СБН вторичен — на фоне беременности, болезни почек, приёма некоторых лекарств.
Роль дефицита железа
Железо нужно мозгу для синтеза дофамина, и его нехватка в нервной ткани связана с СБН — даже когда анемии ещё нет. Поэтому при СБН оценивают запасы железа: при низком ферритине и сниженном насыщении трансферрина назначают препараты железа. По рекомендациям, восполнение железа обсуждают при ферритине примерно ниже 75 мкг/л.
Что делать
Начинают с образа жизни: режим сна, умеренная физическая активность, отказ от кофеина, никотина и алкоголя во второй половине дня; по возможности пересматривают лекарства, провоцирующие симптомы. При подтверждённом дефиците железа — его коррекция. Если этого недостаточно, врач подбирает медикаментозную терапию.
Рассчитать по этому показателю
Калькуляторы, где Синдром беспокойных ног используется напрямую:
Частые вопросы
Как связаны беспокойные ноги и железо?
При СБН часто снижены запасы железа в мозге, даже без анемии. Восполнение железа при низком ферритине нередко уменьшает симптомы, поэтому его уровень проверяют у всех пациентов с СБН.
Какой ферритин считается низким при СБН?
Для мозга «достаточный» уровень выше общепринятого: терапию железом обычно рассматривают при ферритине ниже примерно 75 мкг/л или сниженном насыщении трансферрина. Решение принимает врач.