Главная / Глоссарий / DunedinPACE
Возраст и старение

DunedinPACE — часы темпа старения

Эпигенетическая мера темпа старения: сколько биологических лет стареет организм за один год

Спидометр и спираль ДНК с метками метилирования — темп старения DunedinPACE

DunedinPACE (Pace of Aging Calculated from the Epigenome) — это эпигенетические часы нового поколения (Belsky и соавт., 2022). В отличие от GrimAge или PhenoAge, они оценивают не сам биологический возраст, а скорость, с которой человек стареет прямо сейчас.

Значение около 1,0 означает средний темп: один биологический год за один календарный. Значение 1,2 — старение на 20% быстрее среднего, 0,8 — медленнее.

Как разработаны эти часы

Основой стало новозеландское исследование Dunedin — когорта из 1037 человек, родившихся в 1972–1973 годах. У них измеряли «темп старения» как скорость ухудшения 19 биомаркеров (сердце, сосуды, обмен веществ, почки, печень, иммунитет, лёгкие) в возрасте 26, 32, 38 и 45 лет. Этот темп «сжали» в алгоритм из 173 CpG-сайтов метилирования ДНК.

Как читать результат

Показатель отмасштабирован к среднему 1,0: это один биологический год за один календарный. В исходной когорте значения колебались от 0,40 до 2,44 — то есть самые «быстрые» старели вчетверо быстрее самых «медленных». Достаточно одного образца крови; результат отражает темп старения именно сейчас, а не накопленный биологический возраст. Близкое понятие — коэффициент скорости старения.

Значение и ограничения

Более высокий DunedinPACE связан с ускоренным ухудшением здоровья, инвалидностью и повышенной смертностью. В испытании ограничения калорий CALERIE вмешательство немного замедлило DunedinPACE — обнадёживающий, но пока не окончательный результат. Это исследовательский инструмент.

Рассчитать по этому показателю

Калькуляторы, где DunedinPACE используется напрямую:

Оценочный биологический возраст Быстрая прикидка по росту, весу и обхватам — без анализов Открыть Биологический возраст Phenotypic Age по Levine 9 показателей крови — формула Morgan Levine et al., 2018 Открыть

Частые вопросы

Чем DunedinPACE отличается от биологического возраста?

Обычные часы дают «сколько вам лет» биологически. DunedinPACE показывает скорость: насколько быстро вы стареете сейчас. Поэтому он раньше замечает эффект изменений образа жизни.

Можно ли замедлить DunedinPACE?

В исследовании CALERIE умеренное ограничение калорий немного замедлило показатель. Это многообещающе, но доказательств, что так можно продлить жизнь человека, пока нет.

Связанные термины

Эпигенетические часы Алгоритм предсказания биологического возраста по паттернам метилирования ДНК GrimAge Эпигенетические часы второго поколения — лучший предиктор смертности и болезней PhenoAge Фенотипический биологический возраст по 9 показателям крови DNAm Age Возраст метилирования ДНК — оценка по эпигенетическим часам Биологический возраст Реальный возраст тела, независимо от паспортного Коэффициент скорости старения (КСС) Во сколько раз темп старения отличается от нормы Биомаркер старения Измеримый показатель, отражающий биологический возраст организма

Источники

  1. Belsky et al. DunedinPACE, a DNA methylation biomarker of the pace of aging (eLife, 2022)
  2. Wikipedia — Biomarkers of aging
info
Материал носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача. Референсные значения могут отличаться в зависимости от лаборатории и метода — ориентируйтесь на нормы, указанные в бланке вашего анализа.
← Все термины глоссария